A2：要闻
本报记者 张凡
红十字会与红新月会国际联合会，将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，2025年9月13日是第26个“世界急救日”，今年的主题为“急救与气候变化”（First Aid And Climate Change）。
急救不是“医护人员的事”，是每个普通人的“生存必修课”，尤其是心脏骤停急救，每一秒都在抢命！
今天带你一一了解5类突发状况“急救指南”。
心脏骤停：CPR+ AED组合拳
1、判断：轻拍喊“你还好吗？”摸颈动脉10秒没反应→立刻喊人打120+找AED。
2、按压：双手交叠按胸前，垂直下压5—6厘米，频率100—120次/分钟（跟着“小苹果”节奏压，别停）。
3、AED：拿到后开机，按语音提示贴电极片、分析心律，提示除颤时所有人远离，除颤后继续按压到医护到场。
哪里有AED？目前，国内很多大城市人流量较大的场所，均配置有AED。
如何快速寻找身边的AED？1个小程序帮你“秒寻”。微信搜索“渝快救”小程序，登录后，点击“附近AED”进入到对应界面。一键定位你身边的AED位置，点击要去的位置旁的“GO”，进入到地图界面后，点击“导航”，选择导航软件，即可根据导航找到AED。多省1分钟就多一分希望。
气道异物梗阻（噎住/呛到）：海姆立克法
成人/儿童：站在患者背后，双臂环抱腰腹，一手握拳抵肚脐上方，另一手抱拳快速向上顶，直到异物排出（像“往上提裤子”的发力感）。
婴儿：托住宝宝下巴让其趴在手臂上，头低脚高，在背部两肩胛骨间拍5下，再翻过来按压胸部5下，循环直到异物排出。
急救并不单单是医生的事，很多事故现场医生并不能及时地赶到，人的生命只有一次，这宝贵的生命属于你自己，也属于你地家人，请大家关爱生命，主动学习急救知识。关爱生命，救在身边！也许您一次不经意的关注和学习，抓住黄金救治时间，您拯救的就是一条生命和一个家庭。
2025世界急救日，不如从今天开始，做个会急救，敢急救的“急救侠”～转发给家人、朋友，一起把急救知识揣进兜里，关键时刻伸出生命援手，共同营造“人人学急救急救为人人”的良好社会氛围。
（健康潼南）